频繁嗳气诱因解析：吞气_饮食_疾病与神经反射机制
一、吞气症：看不见的“空气摄入”吞气症是指无意识中吞咽过多空气的行为，是导致频繁嗳气的常见诱因。日常生活中，以下场景可能引发吞气：进食习惯：边说话边吃饭、狼吞虎咽、用吸管喝饮料。压力反应：焦虑或紧张时，呼吸频率加快，容易吸入过量空气。特
一、吞气症：看不见的“空气摄入”吞气症是指无意识中吞咽过多空气的行为，是导致频繁嗳气的常见诱因。日常生活中，以下场景可能引发吞气：进食习惯：边说话边吃饭、狼吞虎咽、用吸管喝饮料。压力反应：焦虑或紧张时，呼吸频率加快，容易吸入过量空气。特